セミナーのご案内
心のブレーキとアクセルをコントロール
自分らしい未来をつくろう！
働く×子育て×家事
いよいよ仕事
ハツラツ・楽しく働くために心を整理しましょう♪
イキイキワクワク”ハートのサプリ”講座です。
開催日時
2023年1月13日（金）
10：00～12：30
思い出すと脳が活性化する！
回想ゲームで穏やかライフ
人生100年時代のイキイキライフを楽しむ”はなまるさろん”講座です。
回想ゲーム＆健康的な体と心の”食”のお話。
楽しくなるための知識が豊富＆笑顔いっぱいになる講座です！！
開催日時
2023年1月13日（金）
13：30～15：00
食育の必要性／質の良い身体をつくるたんぱく質
「おいしく安全に食べる」キッチンで活かせる栄養学・食育で豊かな人生を送っていただくための”大人の食育レシピ”講座です。
1,2,3月開催の３回シリーズの１回目。
※３回シリーズ受講で受講証明書進呈
開催日時
2023年1月16日（月）
10：00～12：30
Precious life Concept
心と食から、あなたの人生にアプローチ
笑顔いっぱいのライフデザインを一緒に描いていきましょう！
ごあいさつ
ライフスタイルコンサルタント
伊藤惠
はじめまして。
ライフスタイルコンサルタントの伊藤惠です。
「心」と「食」から皆さんを応援する活動をしています。
「生きることとは食べること」と言われるように、より良い生き方をする上で、”食”と”心”はとても重要です。
心も体も健康であってこそ、人は自分らしく生きていけるのです。
あなたの持っている「宝物」を活かして、自分らしい笑顔あふれるライフデザインを一緒に描いていきましょう。
食育講座開催実績1500回以上
食育講座21年の実績があり、毎年150人以上が受講しています。
- 1982年 | 大学卒業とともに栄養士・中学1級・高校2級家庭科教員免許取得
- 1999年 | 食育講座開始
- 2001年～2009年 | 海外研修にてアメリカ ・フランス・ドイツ・イタリア・スイス・カナダの文化食習慣を学ぶ
- スイスにてＷＨＯ・国連・赤十字訪問
- 2002年・2003年 | 食育基本法に先駆けて食育授業を小学校・幼稚園・保育園にて開催
- 2005年 | 日本食育協会食育指導士取得
- 2010年10月 | 食育ほっぺの会設立
- 2015年 | 岐阜市男女協働参画こらぼ講座登壇
- 2015年 | 愛知県職員向け食育講座登壇
- 2017年～2020年 | 岐阜市家事メンセミナー講師登壇
- 2017年 | 各務原市市民講座食育クッキング登壇
- 2018年 | 各務原市市民講座食育クッキング登壇
- 2018年 | ほっぺの会講師育成講座開始
- 2020年 |岐阜市共育プロジェクトパパ大学家事メン出張講座講師登壇
キャリアトランプ🄬資格認定講座stepアップ
率実績№1
キャリアトランプ®資格認定講座一期生
資格受講者延べ数No１の実績
- 2013年 3月 | ファシリテーター資格認定取得
- 2014年 6月 | メンタリング資格認定取得
- 2014年 12月 | ダイバーシティ・ナビゲーター資格認定取得
- 2015年 1月 | キャリアトランプ®資格認定講師養成コース 受講
- 2017年 １月|キャリアトランプ®認定校 Hoppeスタイル.1st校開校
- 2018年 12月 | ダイバーシティ・ナビゲーターインストラクター資格取得
- 2019年 4月 | 厚生労働省キャリアコンサルタント更新講習登壇
- 2020年 4月 | Hoppeスタイル.1st校を、Precious life 校に改名
- 2020年 9月 | 人生100年時代の高齢者支援のためのキャリアトランプ®回想支援ファシリテーター資格認定取得
- 就活支援ファシリテーター資格認定取得
活動内容その１
「体験型食育」でイキイキ健康をサポート！
こんなことで悩んでいませんか？
・家族を病気から守りたい
・アスリートとして活躍したい
・人生100年時代を満喫したい
・子どもを健やかに育てたい
・朝の目覚めをさわやかにしたい
・体を滑らかに動かしたい
・身体の中から美しくなりたい
・イライラをなくしたい
・ストレスなしで生活を送りたい
・食品添加物、農薬等の害から子どもを守りたい
これらのお悩み解決に食育が有効です
活動内容その２
「キャリアトランプ®」であなたの宝物を発見して心のサポート！
